Conditionnement physique et cardio training avec les kettle bell. Entrainement personnalisé : mise en forme,musculation tonique et fitness.
Entrainement Kick Boxing, Muay thai, Kyokushinkai et Kick Jutsu avec paos et bouclier de frappe pour exprimer toutes les techniques de frappe pieds poings, développer la coordination des enchainements et augmenter son potentiel physique.
