Coaching sportif personnel

Coaching

Ciblé au départ pour la performance en compétition, maintenant adapté pour vous et faire le plein d'énergie, être en forme, vous épanouir, améliorer votre santé cardio pulmonaire et votre tonicité musculaire.

C'est aussi pour découvrir un moyen efficace de self defense, ou pour augmenter l'efficacite d'un combattant pied poing. Débutant qui deviendra très vite confirmé à travers endurance et technique. Il augmentera son potentiel physique et psychique à travers un entrainement ciblé soit pour la compétition soit pour sa progression personnelle et augmenter force souplesse technique condition physique et performance en vue d'acquérir encore plus d'efficacité.

Un coach sportif rien que pour vous

(article paru dans le Journal de Pontault-Combault)


Le coachinq sportif tend à se démocratiser. Ce qui il y a encore quelques années n'était accessible qu'à une poisnée de privilgiés disposant de temps et d'argent, le devient pour tous. C'est le cas à Pontault-combault, chez sidney Penouel, coach sportif diplômé d'Etat. Un professionnel rien que pour vous, avec un programme personnalisé, des conseils, des encouragements...

Arts martiaux, self defense, préparation physique, musculation, conditionnement physique : Sidney, fondateur du Kick Jutsu est là pour vivifier votre capital santé ! Que vous soyez sportif de haut niveau ou non, Sidney se déplace à domicile ou vous reçoit dans son dojo, dans un style japoinais, qui se cache au fond de son jardin zen. Un lieu unique en son genre en ville, où cet amoureux de l'Asie, qui a créé la World Kick Jutsu Association (WKJA) en 1986, se donne pour objectif d'améliorer le moral et le psychique de chacun. Les séances durent une heure.

"Je suis là pour suivre les gens de A à Z et leur apporter une tonicité et une endurance à toute épreuve. Le sport, c'est Ia santé ! Et si vous avez peur de transpirer, mieux s'abstenir !" explique sourire aux lèvres, notre athlète.

Et pour ceux qui veulent en savoir plus sur le Kick Jutsu, discipline qu'il ensetgne aussi à travers ses cours, Sidney vient de sortir Kick Jutsu, l'art martial absolu, aux éditions Bushidokan est disponible à la librairie BD & Mangas, avenue Charles Rouxel à Pontault-Combault.

Pour tous renseignements :

Sidney PENOUEL
12, rue des Berchères
06 25 43 33 33